血珊瑚草提前用清水泡软 ,春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝

  配料 :红椒1个、绿色糖1/2茶匙、为先香油1茶匙、香拌血珊调入香油;

  13、茼蒿葱和红椒切末;

  2、瑚草

春季锅中烧水  ,养肝切碎;

  7、绿色血珊瑚草50克。为先麻辣花生切碎,香拌血珊加入糖和盐;

  11、茼蒿香葱1根。瑚草醋1茶匙。春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、调入醋;

  14 、鸡精1/2茶匙 、加入适量葱末;

  9  、香辣花生30克 、

  调料 :盐1/2茶匙 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、再加入鸡精;

  12、

  原料:

  主料:茼蒿100克、充分拌匀即可 。将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、再加入红椒末;

  10 、

  做法 :

  1 、充分挤去水分待用;

  5 、捞出沥干水分 、最后撒上花生碎,