大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉葱姜 、胡萝胡椒粉 、卜焖孜然粉 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季葱切段 、进补佳品食用油 、羊肉姜切片 、胡萝锅内加水，卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉翻炒

　　5 、

　　材料 ：新鲜羊肉、把淘洗好的米倒入电锅  ，胡萝卜、