今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生自此昼渐短、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖记住“润 、稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，最易耗伤肺津 ，养生适当保暖 、记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖稳字
| 引发种种“秋燥”不适 。秋分暖 、养生遵循养肺润燥
、记住诀助您安稳度秋，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字规避季节性疾病 。夜渐长，秋分养生重在顺应时节 ，稳”三字诀， |
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、记住诀助您安稳度秋，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字规避季节性疾病 。夜渐长，秋分养生重在顺应时节 ，稳”三字诀， |