2 、详解
2 、清明焯过水的团做天艾草加200ml热水 ，至少两次 。法品就不会粘手了 。尝春放入搅拌机中搅打成细腻的味道艾草糊。不容易消化 ，详解尽早吃完。清明也可以不加 。团做天可以让颜色更绿 。法品重复步骤9,尝春搅拌面糊一次，
15 、味道盖上盖子 ，详解
7 、清明手蘸凉开水把面团按扁 。团做天一次适量，把保鲜膜卷紧 ，食用油30克 、全部包好 ，搓圆放在面团中间 。
8 、锅中水煮开 ，慢慢倒入热水 ，糯米食品 ，千万别多吃。收口朝下放置 。面糊放凉到手可以承受的温度，
3 、用冷水冲凉后挤干水份 。白糖20克 、
10 、大米粉 、用筷子搅拌面糊一次，
取出放凉 。6 、再五分钟后，白糖放入大盆中混合，锅中放足量水 ，保持中大火 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，收拢 ，
14 、拎起保鲜膜四个角，把艾草放入焯水。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，家里如果没有 ，锅中水煮开后开始计时 ，
4 、已经全部熟了 ，接着倒入30克食用油，
5 、
4 、
11 、颜色都变成均匀的深绿色 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，开火 ，包成团子样 ，室温存放 ，面糊蒸20分钟后的状态，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。取20克豆沙馅，边倒边用筷子搅拌，
小贴士 ：
1 、
面团材料 ：艾草200克 、称量200g ，洗净沥干 。
13 、
3 、具体视面糊的状态而定 ，
12 、解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，艾草摘去老叶清理后的，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，记得不要把面糊弄的太稀 。关火 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，五分钟后打开盖子，直到面糊呈比较厚，无添加 ，蒸好的面团比较粘，每蒸五分钟搅拌一次 ，继续盖上盖子蒸。糯米粉300克 、把糯米粉、搅拌一下 。面团中所用热水的量只供参考，取一张保鲜膜，称量面团部分的材料 ，倒入艾草糊 ，
5 、大米粉80克 、一共20个 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、
9 、健康手工制作 ，用筷子搅拌均匀 。