将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ,一点儿酱油 ,甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3、鲜橙一只

做法 :

  1  、香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯热锅放油,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,美味鲜橙洗净,香橙然后把橙汁倒入,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2 、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味用清水泡一会儿去涩 ,香橙装盘备用

  4 、有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ,甜蜜加少许白糖煮开即可

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材料:

  去骨鱼肉两块 ,