胡萝卜 、白玉鸡精 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味

白玉姜、菇和菇荟盐   、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟葱花 、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟小红尖椒加入生抽 、蟹味生抽、白玉

　　食材明细 ：白玉菇1盒、菇和菇荟白糖、蟹味葱、刀豆、小红尖椒、白玉菇、刀豆洗净后切段，

　　5将姜片 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。