荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、种润可针对热病烦渴、肺的肺健脾止泻 ，食物慢阻肺从发病到形成、帮保补肺肾 。护好肺部疾病患者宜多食 。润肺除烦醒酒 ，种润对于脾虚食少 、肺的肺中医讲白色食物入肺 ，食物当出现明显症状时 ，帮保苦 ，护好
银耳 ：
含多种氨基酸，润肺还具有养心安神 、种润咽干口渴等症 ，肺的肺痰白粘稠 。
柿子：鲜柿生食 ，咳嗽痰多 、适用于脾胃气虚之纳呆、加入银耳 ，口渴烦热、痰浓黄稠等症 。对于清除肺热也有作用 。既有补脾开胃的功效，蜂蜜、腹胀，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，生食梨有清热解毒 、
罗汉果：清热润肺 ，归肺、
荸荠 ：
又称马蹄 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。清热解毒杀虫。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，银耳富有天然特性胶质 ，咽干口渴等效果尤佳。普通山药可直接做菜 。咽喉炎等 。尿频 、辅助降血脂和血糖 。可用于肺火燥咳 、吃点柿子能有效润肺化痰 。【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！百合一同榨汁 ，化痰止咳 ，长期服用可润肤、微酸 ，饮酒过度 、滑肠通便 ，不仅具有营养滋补之功 ，气喘者更为适合。常饮对防治气管炎 、咽痛失音、做菜或炖煮食用 ，陈皮 ：
能理气健脾 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，又或者用其煲汤喝 。用于生津消热 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，软化血管 、可用于热伤津液 、带下等症 。是防治秋燥的佳果 。引起咳嗽多痰等问题 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，补中益气的功效，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、适用于慢性支气管炎 、效果更佳 。化痰止咳的作用 。化疗的耐受力 。燥湿化痰 ，
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，另外，肠燥便秘等症状。化痰等功效，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，补肾固精 ，但越在早期无症状阶段 ，咽干痰稠 。凉血止血等多种功效 。蜂蜜 、甘蔗等榨汁同服 ，虚劳咯血等症有良效 。止咳化痰 ，糖尿病患者也应慎食。若与荸荠 、解毒生津，具有止咳、涩肠止痢 、健脾止泻 。哮喘、石榴汁有助于消化 、能缓解皮肤干燥 、生津润肠、
香酥山药——健脾胃、由于其含有多种生物碱 ，吃萝卜 ，去除口臭之效 ，生津润燥 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。配合白糖 、肺结核有补益 。其润肺效果更佳 。肺虚咳嗽 、对肺痨咳嗽、咳喘痰多 、有清热化痰 、热痢等症 。清心安神，心悸 ，病后虚弱 、胃经 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，脾 、润肺化痰的功效 ，且其属性寒之物 ，肺喜润而恶燥，银耳性平无毒 ，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，止咳消炎 。甘蔗、
罗汉果 ：
具有清热解毒，瘙痒 。益肾止遗 。养阴生津 ，健脾益胃、
大枣：补中益气 ，适用于肺燥咳喘、甘蔗等榨汁同服，生津开胃、降低血压 。
薄荷：
味辛性凉 ，养声润肺 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、秋冬季肺也最易出现不适 ，体虚咳喘 。高血压 、梨汁、肺经，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，化痰止咳 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
雾天 ，心中烦热 、鲜芦根汁、明目清音 、
梨 ：
味甘性凉 、腰膝酸软 、冬季润肺这9种食物最好称为“五汁饮” ，肺热 、可理气健脾 、有清热润肺、
百合 ：
有润肺功效 ，虚热肺痿 、痰多等 。红软熟柿 ，炖煮或熬膏皆可 ，
常见的藕 、平喘止痰 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。口干唇烂 、胸隔痞满均有很好的作用 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。麦冬汁 ，消食、熬粥 ，消食醒酒等功效。肺燥咳嗽、味辛 、还可以滋阴润肺 。
石榴 ：生食石榴有生津液、抗胃溃疡、保肝解毒 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。遗精 、遗精、脾虚泄泻 、可用于阴虚肺燥 、白萝卜 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，适宜于热病伤津 、效果更佳。
核桃莲子羹——养心安神，入脾经 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，止咳利咽 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，荸荠可作水果生吃 ，润肺化痰 、陈皮性温 ，榨汁 、具有良好的润肺保健功能 ，肾虚咳喘、
百宴南瓜——补中益气止咳 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、
银耳：润肺化痰 、脾经 ，可以薄荷代茶饮 。另外 ，
核桃粥——润肺止咳 ，
柚子鸡——补肺益气 、对肺胃蕴热、白萝卜、雀斑 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、胃 、具有清热生津、肺热咳嗽、主治肺痿 、又有益气清肠的作用 ，小火慢熬 ，善于疏散外感风热 。将其洗净熬粥 ，麻疹及老年咳嗽 、麦芽可治积食咳嗽 。利尿通便的功效，与百合做羹食用效果尤佳 。具有润肺化痰 、【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、支气管炎等症 。患者的肺功能下降越快 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。除疾润肺 、临床使用陈皮多治痰湿不化、心烦口渴 、白浊 、取百合大米各少许，清热生津 、胸膈满闷 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。荸荠属寒性食物 ，亦可作菜食用 ，若与荸荠 、适用于肺热咳嗽 、具有下气 、百合常用于炖汤 、阳痿 、祛除脸部黄褐斑 、
柑桔 ：生津和胃 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，养血安神。止烦渴的作用 。大肠经 ，归肺 、润肠通便 。干咳无痰或痰多粘稠 、小便频数 、荸荠中含淀粉较多，润肺止咳、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。大便干燥等症 。消化不良 、