3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的去痘盐调味，

牛蒡胡萝卜2条，煲猪继续煲10分钟即可 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。美容

　　4.生姜拍扁  。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤 ，排毒

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块  。牛蒡生姜1块。煲猪牛蒡1条 ，